10 травня 2022 року відбувся черговий вебінар у Школі кураторів на тему "Як подбати про себе та своїх близьких в умовах війни. Поради психолога" (Литвиненко О.О.).

На вебінарі учасників ознайомили із простими та ефективними способами самодопомоги для викладачів та студентів в умовах сучасної політичної ситуації. Корисним були професійне пояснення особливостей переживання сильних почуттів, життєвого режиму збереження енергії. Також цінним були практичні поради, які допомагають впоратись із емоціями, нав’язливим думками та тривогою. Такі нескладні та прості у використанні техніки можуть стати у нагоді кожному та допомогти подолати складні обставини.

Дякуємо організатором та ведучій вебінару Олені Литвиненко.