«Не говоріть постраждалим «тримайся», «все буде добре», бо це не має сенсу", натомість запитуйте: «Тіло, що ти можеш зараз?»

і дозволяйте робити найменше з можливого, як-от «випити води», адже «між стимулом і реакцією є простір».

(Невідомий автор)

Упродовж вивчення дисципліни «Екстремальна психологія з практикумом» (викладач – доцент Рева О.М.) студенти групи ЕКПм-1-24-1.4д у Тренінговому центрі мали змогу з різних ракурсів дослідити особливості надзвичайних ситуацій та методи надання психологічної допомоги. Окрім опанування навичок, необхідних для попередження розвитку психотравм, надання практичної допомоги та підтримки людям у кризових станах, майбутні кризові психологи мали змогу ознайомитися та проаналізувати вміст «валізи психолога». Як засвідчила практика психологічної допомоги, така валіза досить суттєво допомагає при наданні психологічної допомоги постраждалим у епіцентрі різних надзвичайних ситуацій. Основне призначення використання психологом цієї «валізи» – мати під рукою те, що найімовірніше може знадобитися при наданні психологічної допомоги постраждалим, їхнім родичам, випадковим свідкам того, що сталося, і всім тим, кому такий вид допомоги необхідний «тут і зараз». Як зазначила Катерина Криленко (староста групи): «Ця валіза може стати справжнім скарбом для фахівця, адже достеменно точно не відомо, з чим доведеться зустрітися. Для мене є цінним, що задовго до того, як ми будемо працювати з реальними випадками, ми маємо змогу майже професійним «оком»☺ оцінити і специфічні інструменти, і бодай, у наближених до реальних умов, відпрацювати навички використання таких інструментів». Як зазначила, Олена Миколаївна Рева, викладач дисципліни «Екстремальна психологія з практикумом», що своїм основним завданням вбачає створення професійного простору, його аналіз та заохочення студентів розмірковувати над власними можливостями використання різних психологічних інструментів, які мають не лише допомагати клієнтам, а й допомагати психологам, почуватися впевненіше та професійніше.